波？波長？
ヒューマンカラーアナリスト＆カラーライトセラピストの黒石万由美です。
世の中にある物は全て波長を持っているのですが、知ってました？
音＊色＊人＊物
気が合う人？合わない人？これも波長。
気持ちの良い音楽🎵気持ちの良い場所？これも波長。
実は色も波長です。
長い波長の🔴夕陽🌇の光は遠くまで届きます。
短い波長は紫🟣です。
この色の波長でセラピーができるって知ってますか？
色は私たちの生活からは切り離せないですよね。
無色の世界は想像できないですよね。
色の波長は毎日私たちに信号を送っているんですよね。
涼しげな青🔵を見ると爽やかな気持ちになり、
暖かいオレンジ色🍊を見ると暖かさも感じます。
今日気になる色、何を気にしているの？どんな気持ちなの？
分析していくと、不思議と気づかなかった自分の深い心理に気づきます。
周りに置く色、見ている色は心にも影響しているんですよね。
そんな色を使って心や身体を整えていくのがカラーライトセラピーです。
数千年前の古代エジプト、インド、ギリシャ、中国でもカラーライトセラピーが行われていた記録があるようです。
現代のように、光を発する機械はありませんから、太陽光線を使って、薄い布を通してその光を身体に当てたり、この光を当てた水、食べ物を置いて照射した物を食したり、この色のテントに病人を寝かせたりしていたようです。
熱の高い患者には赤い服を着せて赤いテントの中へ、胃痛の人には黄色の塗料を体に塗り黄色いテントの中へ、など。
日本の時代劇でも病人に白い鉢巻や紫色の鉢巻をしているのを見たことはないですか？これもカラーセラピーの一つです。
現代のヨーロッパでは光の光線を浴びる部屋などで、光を当てる治療をしているところもあるようです。冬が長いために季節うつが多いためで、日本よりカラーライトセラピーが発達しているそうです。
今、自分に必要な色を補充することで身体を整える。副作用のない治療法でしょうか？
色を楽しみながら自分の周りに置いて心や体の状態を整えるって素敵ですよね。
カラーライトセラピーにご興味を持たれた方は、ぜひハッピーカラープロジェクトのセッションページもご覧ください。
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